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2024-04-01
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지은이 소개
프롤로그
Chapter 1. 혈액 검사로 몸속의 신호를 읽다.
1. 생활 습관이 흔적을 남긴다
2. 수치의 진실
3. 혈액 구성 알기
Chapter 2. 혈관을 알고 적을 알다
1. 생활습관이 흔적을 남긴다
LDL과 HDL : 좋은 쿨레스테롤, 나쁜 콜레스테롤의 균형
VLDL : 소개 및 건강 영향
적용 가이드 : 콜레스테롤 관리 전략
2. 중성지방(TG)의 조절
수치 변동의 의미
건강 관리를 위한 해석과 적용
3. 혈당 관리의 중요성
혈당 조절의 건강 영향
Chapter 3 건강의 지표, 혈액 검사로 알아가기
1. 일반 혈액 지표
백혈구 검사 : 몸의 수호자, 우리 몸을 지키는 용사들
혈소판 검사 : 치유의 시작
2. 생화학적 지표
3. 기타 지표
종양 표지자 : 조기 발견의 열쇠
에필로그